幸福偏執雑記帳

今は37度前後を推移。
無性に頭が重い……普段は痛くないのだけど咳したりすると鈍く痛む。
これもワクチンの副反応なのだろうな～。
比較的元気ではあるのだけど、体がだるくて何もできないということでどんどん落ち込むのはよくない傾向……。
いや、元気であっても何にも手を出せなくて落ち込んでることは多いのだけど。
最近本当に何もしておらず、自分は何のために存在しているのだ……みたいな気持ちになってしまうのでほんとによくないぞ！　よくなーい！
その気分を払拭するためにリングフィットやってたところもある……。
とりあえず今月中に何か一本くらいはお話が書けるといいなあ、なんて願いはする。
どれだけその願いが届くのかは……わかんないけれど！

おはようございます。ワクチン二回目接種から一晩明けました。

夜寝苦しくて寝たり起きたりしているのはいつものことなのであまり気にならず。
朝起きたときは、何となく体がだるいなーと思うけれどそれ以上の異常は感じられなかったので、副反応そんなにひどくないのでは？　どうやらあざらしは軽い症状を引いたのでは？　と、ついでに熱を測ってみることに。

38度。

なんで？？？？？？？？
あざらしは基本的に熱をあまり出さないので熱の症状がよくわからないということがわかる回でした。
そんなわけで今日は一日ゆっくり休んでおきたいと思います。

なんとなく時間があるとサイゼリヤのメニューを眺めてしまう。
何故かは知らないけどメニューを見ているとわくわくする。
いや、最寄りの駅前に普通にサイゼリヤあるんだけれども。
でも我が家は外食を避ける風潮があり、なかなかサイゼリヤのお世話になることはなくて。
だからこのやたら美味しそうな煉獄のたまごとか、やみつきスパイスつきのラムの串とか、装い新たなアラビアータとか……食べたいと思いつつなかなか食べる機会がないのだよね。
サイゼリヤで心行くまで好きなものを食べたい！

でもそれはそれとして我が家のご飯はおいしいのでそこに不満は全くないのである。

9時35分ごろ二回目のワクチン接種（モデルナ）。

ワクチン接種、めちゃくちゃ流れ作業になっており、あざらしはなんだか工場を流れるパーツになった気分。いい気分（あざらしはシステマチックなのがかなり好き）。
書類確認もすぐに終わって問診の後お注射。

お注射してくれたおねーさんが
「一回目、腕痛くなりましたよね？　二回目ももちろん痛くなりますからね！」
ってにこにこしながら言ってたのであざらしもにこにこした。
覚悟させてくれるのはよいことである。

めちゃくちゃ眠いのはワクチンのせいなのか否かわからないのだけど、なんか頭ふわふわするのでおうちに帰ることに。
来週からのおつとめがやばそうだ、って上のひとからにこにこしながら告げられたんだけど、聞かなかったことにしておやすむ……。
おねーさんのいうとおり左腕も痛くなってきたし、果たしてここからどうなるだろうか。不安半分、ちょっとわくわく。

本日分のリングフィットアドベンチャー終了！！



運動負荷は8。
今日は朝1-1と1-2、夜に2-1～2-3と3-5をこなした。レベルは21。
心拍数は140～150前後。

1-1と1-2、両方走ると1kmくらいになるので朝の運動にちょうどいい感じ。
ちょうどいい感じとか言いつつ汗だくだくになっており、全然慣れてないことがうかがえる。
今日はおつとめもあったので、朝は体があったまったところで終了。

夜にやった3-5があまりにもきつくて笑ってしまった。逆流ベルトコンベア、長すぎ！！
めーちゃくちゃきつかったし、あざらしはゲームが下手なのでドラゴ戦も苦戦。
いや、ドラゴとの通常戦闘はいいんだけど途中のミニゲームみたいなのが……ぐだぐだ……！
反応が遅れまくって死ぬかと思った。次やれって言われても上手くできる自信がない。

モモアゲアゲ段々楽しくなってきて今日もひたすらモモアゲアゲをやっているのだけれども、
ついに今日、きついと噂のプランクを覚えた。まだ実際にはやってないけど……。
ドラゴ戦は攻撃力優先でモモアゲアゲと英雄のポーズ１を交互に繰り返していた。
流石にドラゴ戦でいきなりプランクを導入する勇気はなかった模様。

そんなわけで明日からはしばらくリングフィットアドベンチャーは封印。
副反応、早く収まるといいな……。

追記
あっプランクきっつ！！！！　めっちゃきっつ！！！！（動画見ながら試してみた顔で）

本日分のリングフィットアドベンチャー終了！！



運動負荷は8。
今日は夜だけ実施して3-4まで踏破、レベルはぎりぎり17になったんだったかな。
心拍数は140前後。

今日からスキル途中で敵を倒しても最後までスキルをやり通すモードにしている。
その方がいい運動になるかなと思って……。
今日は何故かモモアゲアゲの日で、モモアゲアゲをやりまくっていた。
最初にやり始めたときよりはやりやすくなっている……気が……する……？
気のせいかもしれない。手を抜いているだけかもしれない。

母ときゃっきゃしながらやっているんだけれども、昨日より確実に筋肉痛は和らいでいた。
昨日までは筋肉痛でペンギンのような歩き方をしていたから……。母も……。

明日は早くおうち帰れる保証がまったくないんだけど、それでもリングフィットは……やりたい！
明後日からはしばらくできなくなってしまうからな～！
ワクチン二回目なので副反応と戦う予感しかしない。

本日分のリングフィットアドベンチャー終了！！



運動負荷は8。
今日は夜だけ実施して3-2まで踏破、レベルは14。
心拍数は120～140の辺りを推移してたので全体的に低めだった。

多分比較的楽に感じたのはジョギングが少なめだったからかな……
戦闘が多いと結構止まってる時間が多いから心拍数あんまり上がらないんだよな～！
でもこれから負荷の高い運動が増えてきたらわからないな！

明日のために早く寝ないといけないので今日はここまで～。

この週末リングフィットアドベンチャーしかやってないと思うじゃん？
リングフィットアドベンチャーしかやってないです。

まあそれは半分は嘘で、土曜日は午後からセッションしておりました。リングフィットは合間にやってた。
『黒狼王は死んだ』テストプレイ第二陣、ついにエンディングへ……。感慨深いな……。走り切れそうでよかった～！
（ただし、あざらしのワクチン接種（二回目）が木曜日で次のセッションが日曜日なのでちょっとどきどきしてる）
やっぱり自分のシナリオで、人の作ったキャラクターが動いてくれてるのを見ると感動もひとしおなんですよね。
シナリオは自作だけど、物語を作ってくれるのはプレイヤーさんたちなので……。

今日は……一日中ほとんどの時間寝てたな！　そういう日もある！！
でも、最近手を伸ばす気にもなれていなかったKindleを久しぶりにつけられたので、
何かリングフィットをきっかけに少しずつやる気を取り戻しているような気もする。
（きちんと読むには至ってないので、もうちょっと時間はかかりそうだけど……）
本の読み方を忘れている……気がする！　書けないのもこの辺りが原因かなあ。
まあ、手を付ければきっとなんとかなるであろ、というゆるい感じではあるのだけれど。

なかなか創作脳になってくれなくて困ったものだけど、まあリングフィットしながらのんびり過ごそう～。
体力がつかないと何をするにもちょっと不安が残ってしまうしね！

本日分のリングフィットアドベンチャー終了！



運動負荷は8。
今日も昨日と同様に朝、昼、夜と全部で3回に分けて実施。画像はその合計値。
今日は2-3まで踏破できた。やったね！！　レベルは11だったかな。

昨日は運動負荷低いから楽って言ったけど、今日覚えたモモアゲアゲが普通にきつくて笑っちゃった。
いや、多分もっとモモ低くても判定入るのかもしれないけど、画面見ながらしっかりやっちゃうから……。
あとスワイショウが楽しくて気持ちいい～！　ひゅんひゅん！！
少しずつ使える技が増えてきたので楽しくなってきた感あるね。

心拍数は150～160の辺りを推移。140台の回もあったかな。
やっぱり負荷が強い。運動してる～！

親がいるときは横で一緒に並走していたりする。
親は腰が弱いので無理はしないでほしいと思いつつ。
画面の台詞とかにいちいちツッコミ入れたりするのでやってて楽しい～。

明日は朝が早く一日外出の日なので、夜だけでもやれるといいな～！
継続は力ということは知っているけどなかなか続けられないというのを繰り返してきたから。
まあ、今日のあざらし、筋肉痛でペンギンみたいな歩き方してるんだけど。
明日もこのレベルの筋肉痛かな……こわいな……。

本日分のリングフィットアドベンチャー終了！



運動負荷は8。
今日は時間を置きながら朝、昼、夜と全部で3回やった。画像はその合計値。
ゆるーいペースながらも1-1～1-3までを攻略できたので、やった感がある！
運動負荷が低いので戦闘は楽～。ジョギングで全力出しがちなのでもうちょいゆるゆるでもよい、はず。
スクワット系は負荷増やすと死にそうなのでやっぱり慣れるまで8のままでいいかな……。

心拍数は毎度150～170くらいで、あざらしにとってはかなり強い負荷がかかっていることが、わかる。
慣れれば心拍数も落ち着いてくるんだろうな～楽しみだな～。
落ち着いてきた頃が負荷の上げ時なのだろうな！　たぶん！！

親に見られながらやってるので、比較的新鮮な感想が聞けるのも楽しい。
ひとりだと……つづかないって……わかってるから……。
だから共用空間のリビングにSwitchを配置して堂々と人前でリングフィットをやっているのですね。

明日は時間があるはずなので、筋肉痛と相談しながらゆったりやっていけたら……いいな！
平日も夜だけでもちらっと触るだけ触るとか……したい。