幸福偏執雑記帳

あざらしこと青波零也のメモ的なものです。

2023年570件]

2023年12月 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

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フィットボクシング2、49日目!
開始から一日も欠かさず頑張りました!
あと中級コンビネーション1めちゃくちゃ気持ちいいのでフリーでもやりたいなあ……。

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ぽれん11、ねこモキバ

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「猫の手も借りたい」そう思った時、あなたのそばにはいつもねこモキバ。でも猫なのでそばにいるだけで、手を貸してくれるかどうかはねこモキバの気分次第。

ちっちゃく頼りないシャム猫ちゃん。こう見えて血統書つきのピュアブリード猫。
鳴き声は「あーん」「やーん」で「にゃーん」と鳴けない。
飼い主(?)の出町さん(偽名)の髪の毛を噛んで引っ張る癖があるが、どうもねこモキバ的には「けづくろいをするといずまちがよろこぶ」と思ってるらしい。猫なので。
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#あざらしおえかき
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頭が痛いと何もできなくなるぜ!!(爽やかに)
二日酔いの時もそうだけど、胃もたれでもいつもより激しい頭痛出るんだなあ……。困った。
なんか呼吸もやや苦しいし……何……?
実は風邪だったり……する……???
とりあえず胃のお薬のみのみ今日はお休みデー。
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フィットボクシング2、48日目!!
頭痛くておなか痛いがそれでも体を動かすことに意義があるんよ……。

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それでも昨日やってたんだよ。
フィットボクシング2、47日目~。

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完全に体調崩してしまった かなしい
わかってるんだ食べ過ぎだってのはさあ!!
(ご飯がのどを通らないのでinゼリーを買い込みつつ)
でも何もしないをできたのでよかったな……。
また明日からゆるやかに色々やれるとよい。

#旅
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はあっはあっ いきなり具合が悪くなって焦ったがご飯食べ始めたらやや復帰した!
たぶんこれ……風呂あがってからの体内からの冷えがでかそうだな?
冷やしすぎないように気をつけよう……。

今日も豪勢だ~!!
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あざらしチーズケーキやや苦手なんだけどこれおいしかったな……。
ちょっとずつなのがいいのかもしれないが。
あとこの河豚皮サラダ、ドレッシングがすごく優しい味でよかった。世のドレッシング、みんなやさしくあってくれんか?
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この海苔の入った揚げ豆腐おいしかったな~。
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やっぱり体がめちゃくちゃ冷えてたんだな、とあったかいものを食べて実感。
この南瓜のペースト的な何かおいしい。
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すごいの出てきた!?
氷に包まれてる~すごい~!!
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フグのからあげ!
フグってこんなにおいしかったのか……。
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すきやき~!
こういうの、いつ食べるのがちょうどいいかわかんなくていつもわたわたしてしまう……。
しかもなんかお肉がいい肉すぎてのどを通らなくて困った……脂身が最近全然だめ……!!
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お寿司、目の前で握ってくれるの楽しい。
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お味噌汁ほっとする~!
全部にお味噌汁ついてほしいすらある……。
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フルーツワインゼリー!
苺めちゃくちゃ甘くてすごかった。
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#旅
#のみくい
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やっぱり3泊ほしいよ~~~~(今回はお宿グレードアップさせたのもあり2泊!)
2泊だとぐったりしたまま終わってしまう……いやそれでもいいんだけども!!!

ともあれお宿の貸し切り半露天風呂~!! いえいいえい!!
なんかお風呂に結構でかいお座敷ついてるのやべーな……。
ひとりで贅沢にお風呂とお部屋を使うのめちゃくちゃ快適なので、最高になってしまったな……。

#旅
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昨日行ってきたおさるの湯もみもかわいかった。小芝居かわいいね……。
カピバラも間近で見られてハッピー!
わけあり温泉カピバラ(ハンドルネーム)だ!!!
手触りほんとにタワシだった。カピバラなるものよ……。
あと、ひさしぶりに短毛ねこちゃんの手触りを堪能するなどした。さびねこちゃんだ~!!
うちの子は長毛なので全然触り心地が違うんだよなあ……(昔は短毛も飼ってたんだけども)。
手触り自体は短毛ねこちゃんの方が好きで……おお……。

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#旅
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実は昨年来たときには湯もみを見てなかったので見てきた!

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あれ、軽くやってるように見えるけど昔カヌーをやってたあざらしは知ってる……水の抵抗ってめちゃくちゃ強いってこと……(震える)
鍛えられし歴戦の湯もみガールなのだわ……。

#旅
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昨年来たときにはこんな道なかったよな……?
という裏草津ルート。
お散歩にちょうどいいね~!
草津、細い道でもばんばん車が通るのでこういう歩行者専用の道は意外と少ないのだ。

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#旅
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今年の水上さんグッズ(?)

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セブンのアイスコーナーに置いてあった、冷凍のもちもちカステラ。
実際めちゃくちゃもちもちでおいしかった。
また食べたいな~。
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一度水上温泉にも行ってみたい気持ちはあるが未だ果たせていない。

ちなみにお昼はこれとセブンで買った春雨スープ(withお酒)である。
正直朝と夜でおなかいっぱいになるのでお昼は適当になるのだった……。

#旅
#のみくい
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あさごはん!

初めて間近で見たかも、藁巻きの納豆!
納豆苦手なのが残念だな……。
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#旅
#のみくい
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朝風呂! ハッピーだよ~!!
今回のお宿の温泉、かなり温度もちょうどよく、快適……!!
(草津温泉はそもそもの温度が高いので、冷ますという過程をきちんと踏んでないと絶対熱いのだ……だから湯もみの文化があるともいう)
昨年、布団で寝たら体が覿面に死んだのでベッドのあるお宿にしたのだけどおそらく正解だったな。
きちんと眠れるかどうかは置いといて体は……楽なほう!!
体力が尽きててほぼ寝てるだけになりつつあるけど、そもそもの目的がそういう旅だからよいのだ……。

#旅
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温泉めちゃくちゃよい 良さに満ちる
やっぱり一年に一回くらいは「温泉に入るだけの旅」をしたい……。

#旅
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ごはんの時間! 上品すぎて震えている……!
でも、高くてもご飯が出てくるお宿にして正解だなあ。
あざらし、ご飯を探しに行くことに関してめちゃくちゃ雑になり、結局せっかくの旅先なのにカップめんとかになってしまいがちのため……。

以下、実際に出てきたごはん。

なんかすごい! 次々出てくる!!
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前菜的なやつ。特におさかながおいしい。
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大根餅と大豆ミートの揚げ物かな?
みぞれあんかけが抜群においしい。
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おさしみ! ブリとヒラマサのあいのこのブリヒラがおいしい。さんきゅー近畿大学水産研究所。
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これ一番おいしかったかも……。
茶碗蒸し的なものにおからを真鯛でくるんだものが入っていて抜群においしい。
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おにくとおやさい、焼きました。
こういうの、自分で焼き加減がよくわかんなくていつもはらはらする。
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おすし~! 好きなの作ってくれるというからブリヒラ頼んだ。
この時点でおなかいっぱいだったのでお寿司はちょっとだけ。
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デザートめちゃくちゃかわいかったな……。
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#旅
#のみくい
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フィットボクシング2、46日目!
テレビとか広さとかの都合なのかなかなか判定が入らないが……旅先でもやっているぞ!!

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フィットボクシング2、45日目!
最近軽めしかやってないからかめちゃくちゃ簡単なコースになっていた……でも気持ちよくできるのはよいなあ!

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あざらしは意外と車移動が平気めなざらしなので、時間さえ余裕を持てれば案外遠方にバスで足を延ばすことも可能なのでは……?
ということを考えていた。
遊びすぎてお金がなくなりつつあるがその一方で遠征したい気持ちもあるため、なんかこう、少しでも移動費を削れぬものか……と考えるなどしている。
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今月のあざらし、既に20万歩以上歩いてるらしい。
今までの生活だと平日5000歩(休日はほぼ出歩かない)歩けばいいとこだったので、10万歩いてるか歩いてないかだったのだな……。
最近は土日も必ずお散歩時間を設け、平日も歩く距離を伸ばしたので平均7000~8000歩をキープしている!
歩くの普通に気持ちがいい季節なので、今のうちに動く習慣を身につけてゆくのだ~。
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明日から温泉旅行!
そして自主的ネットデトックス期間なので、30日いっぱいまでネットから離れるのでありました。
とはいえ日記だけは書くかも……。
何故なら! 可能そうならSwitch持ってってフィットボクシングしたいからだ!
フィットした記録だけでも書かないと、忘れるため。
楽しい旅になるとよい! うおお!!
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フィットボクシング2、44日目!
今日は軽めの中のさらに軽めという感じだったけど少し動くだけでも楽になるな~!

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一週間ちょいぼんやりあったのどの痛みが、このしんどいシーズンでも悪化することもなく、何事もないまま消えた気配があるので大勝利。
トローチと加湿器の力、えらいぞ。
やや高いし用法守らねばならぬけど、トローチは確実に痛みを散らしてくれるのでありがたさに満ちる。口内炎にも効く(正しい使い方ではないが)。
あざらしは飴が苦手なのでトローチほんとにありがたいんだよなあ~。甘さの中にあるお薬の味わいも好き。
そして象印の電気ポット型加湿器めちゃくちゃよいね~!! 大活躍!!
本体に直接水を入れるだけ、というシンプルさ、最高。口が大きいからお手入れも楽。すごい。発想の勝利。見た目はかわいくないがそこも含めてかわいい。
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シーシャの予定をまた作った!
ヌン茶の後にシーシャという贅沢コース。最高。
今度は推しシーシャ作ってもらうんだ~! ふふーん!
モキバ作ってもらいたいな……見た目でわかりやすいキャラ性だし……。
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フィットボクシング2、43日目~!
残業しんどく夜遅いため今日も軽めに!

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来年は少し物書きの稼働減らして、楽しく卓やりつつインプットしたいな~! ほんとに今年全くインプットできてなかったため!
そのためにもちょっとイベント減らしていこうかな~、と思ったのだが。
どうも来年2月のコミティアのティアズマガジンに無名夜行のレビューが載るらしい。
…………いやー、継続って力だなあ…………。
実はティアズマガジンにレビュー載せてもらうのは3回目なのでめちゃくちゃ恵まれている。見いだしていただけてとてもとても嬉しいな~!
そのためにもやはり見つけてもらうチャンスは多い方がいいんだろな、みたいなことを思うのだった。
別に有名になりたいわけでは全然無く(なんならそのために使うパワーを含めたデメリットのほうがでかく感じる)、ただ、自分が作ったもので楽しんでくれる人と出会う機会は多い方があざらしが嬉しいということ。
もちろんこれは人によるんだろうけど、あざらしはやはり継続を一番のポイントにしているということ……。
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体重はあまり減ってないのだが、おなかが二段腹にならなくなってきた……気がする!?
前よりはかなりマシな気がするのでこのまま頑張りたいな~。
とりあえずダイエットよりは体力づくりが最大の課題なので。
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Among Usを……初めて……した!
こういうゲームなんだなあ~! パーティゲームとしてめちゃくちゃいいな。
あざらしは1時間中2回ほどインポスターを引いて悲鳴を上げていたものの、なんか……勝った……!
ただクルーで最終判断誤ったりしてたのでふふふとなります。人間性が……問われる……w
ゲームのルールとしては苦手な部類なんだけど、わいわいわちゃわちゃやってると全然気にならないのでゲームとしてよくできてる~!
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フィットボクシング2、42日目!
やっぱり死ぬほど時間に追われてるので短め!!! なんでこんなに忙しいんだ!?www

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昨日、しおんさんとよるこさんに連れられて、初めてシーシャなるものに行ってきた。
楽しかった~!!!
あざらしは煙草に抵抗がないタイプなのでめちゃくちゃすぱすぱしちゃった……ミントとカモミールのブレンド、ややお薬っぽくてよかった。
推しシーシャも今度やってみたすぎる。よるこさんのアビゲイルさんのブレンドがめちゃくちゃよくて~!
あと、よるこさんに紹介してもらった中国茶系のカフェもよかったな~豆花おいしかった……!
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フィットボクシング2、41日目!
今日はさすがに時間がないので短め! これから卓!

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フィットボクシング2、40日目!!!
うおお重めでやってもメニューによってはかなり楽にできるようになってきてる……!!

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そろそろネットデトックス期間が近づいてきてる気配!
ネットデトックス期間とは、年末恒例のぶらり一人温泉旅のことである。
温泉に行くついでに、己を意識的にネットから切り離し、普段仕事やら趣味やらに追われてて落ち着いて過ごしてない自分の心身を静かに休ませるターンとして、毎年スマホを(情報収集以外の目的では)封印している。情報収集のときだけちょっと頼る。
今年はお金使いすぎてる自覚があるので、マジで純然たる湯治をメインにするのだわ……。元よりバンバンお金を使うような旅行ではないしなこれ。
ひとまず早めにお荷物まとめておかねばな~! 楽しみすぎる!!
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うれしいな~すださんに遊んでいただけたこと、癒されたと感じていただけたこと……。
あざらし自身は癒やしとは無縁な感じの人間かなと思ってるため(人から癒してもらっているのをひしひし感じるのだわ!)、そう思っていただけたこと自体がめちゃくちゃ得難くありがたいことであります。
旅、したいな! 一緒に遊びたいな~!
行きたいところもいっぱいめいっぱいであるし!
今すぐは無理でも、なんかこう、計画しといてじわじわと準備をしてゆきたい……。

ハドフめぐりなんて言葉初めて聞いたけどマジでそんな機能あるんだなハードオフアプリ……w(そして実際半分くらい制覇してるサンレインさんよ……w)
ハードオフアプリ
https://www.hardoff.app/member
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フィットボクシング2、39日目!
残業帰りなので短くやろうかと思ったが体が暴力を求めてたので通常の長さで。
個別撮り忘れちゃった。

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フィットボクシング2、38日目!
ストレスフルな一日だったので重めをがっつりよ!!

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フィットボクシング2、37日目~!
今日は残業だったので短めに!

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昨夜、昼間だらだら眠ってたからか、なかなか寝付けなかったのだけど、それがすごく心地よい寝付けなさだったのでよかった。
体は脱力してるのに脳の中が妙な冴え方をしてるというか、なんかつらつら考え続けられてる感じというか……。
たまにあるのだ、体調の悪い日の「眠れなさ」というか、あざらしはその眠りの縁みたいなところがすごく好き。
「寝なければならない」みたいな観念がない時の眠れなさはいっそ心地よいので、この感覚がずっと続けばいいのだが、寝ないと保たないので困ったものである。
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フィットボクシング2、36日目~!
頭痛がするのだけどストレッチしたかったので短めに!
寒くて痛くて動きがわるーい!

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あああああ 死ぬほど頭が痛い!!! 嘘だろ!?!?
いやまあ体調崩す周期的なやつなのはわかってるけどぉ……!!!!
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フィットボクシング2、35日目!
今日は重めだけど、外が寒かったからかやけに動きが鈍く、かつなんかあんまり汗をかかなかった……。
メニュー的にもやりやすめだったとはいえ……。

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フィットボクシング2、34日目!
今日は普通の長さで。比較的楽なやつだったな~。

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今日は一日寝てしまったのだけど(まあ今週メンタル的にきつかったからな……)、起きたらなんか右の胸のあたりが痛い! 変に圧迫して痛めてる感じがする!!
最近めちゃくちゃ寝相が悪いんだけど、なんか神経ささくれだってるのかな~。
寝相、悪い方がいい(というか寝てる間でも体がきちんと動く方がいい)という説もあるらしいけども……。
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今日も朝11000歩歩いて帰ってきた!
お散歩ルート確立してきたかな~。
もちろん別の道を歩いてもいいのだけど、ラジオ聴くなら車の音とかに邪魔されない散歩道ルートがいいかな~というのもあり。
今日のラジオ、あったかい汁物の話しててめちゃくちゃ鍋とか食べたくなっちゃった……。
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Switchで安くなっていた、やるかどうかもわからないAmong Usを買ったところ、自称「あもあすが苦手」の民を集めた会をやることになりそう……w
やったけど苦手の民、やったことのない民たちがあーでもないこーでもないする、極めて雑な会である。
たまにはこういう雑な会、あっていいと思うんだよね!!!
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フィットボクシング2、33日目!
昨日の公式noteのおかげで総合成績の時に曲単体の成績も出せると知ったので、今日から忘れなければ出していきたいところ。
今日は重めコースをやったのだけど体の動かし方としては楽めな四つであったな……。

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つくばのサイエンスツアーバスで博物館巡りしたいな~!
いくつかは行ったことあるけど、それだってもう15年くらい前だもんな……。
科博の植物園とか行ったことないから俄然行きたい! 国立科学博物館筑波実験植物園!
全然いつでも行ける範囲ではあるので、ふらっと出かけたさ、あるなあ……!

運動するようになってから、少しずつ意識が外向きになってきていて、それはすごくよいこと。
代わりに創作作業とのバランスがとれてないけどまあまあ 慣れてきたら配分もわかってくるじゃろ。
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昨日はハッピーなものが手元にきたのでハッピーを噛みしめていた……。
手元にきただけで何もしてないので、今日の夜か明日あたりにはきちんとしたい。
あとお部屋のあれこれを片付けたくて少しずつ全く着てない服などを処分し始めている。
まずは……スペースを……作る!!
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何も進まなかった(絶望)何か全然ものを書くパワーが足りてないぞ! 代わりに立ち絵はちょっとやったが……!!
あとてがろぐのアップデートをした!
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フィットボクシング2、32日目~!
昨日追加された各部位を集中的にやるやつだったのだけど、二の腕シェイプ(ショート)がジャブとストレートだけなのにはちゃめちゃに疲れて母と顔見合わせて笑ってしまった。
ジャブだけ四連打、何???
あとヒップシェイプは単純にヤバい。
ダッキングとパンチの繰り返しは純粋に疲れるってことがよくわかりすぎる。

あとフリーの参考にこれ貼っとこうね
https://note.com/fitboxing_img/n/n1fab9d...

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■他愛ないメモ

シアワセモノマニアのあざらしこと青波零也の創作メモだったり、日々のどうでもいいつぶやきだったり、投稿サイトに載せるまでもない番外編だったり、見聞きしたものの感想メモだったり。

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