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幸福偏執雑記帳

以降更新はindexで行います

No.1519

フィットボクシング2、7日目！
無事に一週間続いたのでよかったなあ～！
ダッキングしんどいけど頭にＸを飼いながらがんばるぞ！
なんか椅子新しくしたら首と腰がめちゃくちゃ痛くなるのだけど、これ、つまり正しい姿勢に体が適応してないってことだよな……。
腰で支えるという筋力がなくなってるのがよくわかる。

2023.11.19(Sun) 20:25:47 運動 edit

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