起きた。 筋肉痛も去り、首回りの痛みがなくなっており、かなり頭が軽い。 ストレッチ……効果、出てるのでは！？ これで慢心せず続けていけたらよいなあ～！ 今日は夜卓なので卓の前にざっとストレッチして、寝る前もストレッチできるとよい。 自分の身体のために時間をとる、ということを、少しずつでもしていった方がよいのだなあ。 今日はまずは最近なんだかんだ続いている140字小説をやってゆくぞ～。 その後はストレッチしたり寝たりレイルいぬ描いたりしたい（？） 追記 140字書いた！ えらーい！！ 2023.1.8(Sun) 09:49:18 いま edit
筋肉痛も去り、首回りの痛みがなくなっており、かなり頭が軽い。
ストレッチ……効果、出てるのでは！？
これで慢心せず続けていけたらよいなあ～！
今日は夜卓なので卓の前にざっとストレッチして、寝る前もストレッチできるとよい。
自分の身体のために時間をとる、ということを、少しずつでもしていった方がよいのだなあ。
今日はまずは最近なんだかんだ続いている140字小説をやってゆくぞ～。
その後はストレッチしたり寝たりレイルいぬ描いたりしたい（？）
追記
140字書いた！ えらーい！！