運動［203件］（19ページ目）
本日分のリングフィットアドベンチャー終了！！
運動負荷は10。
今日はおつとめあったので夜のみ。ワールド9も後半になってきたよ！ レベルは82。
心拍数、一回めちゃくちゃ低かったんだけど多分計り間違いだと思うんだよな……。
今日はなんか疲れていたというか……多分食べ過ぎで体が重かったな……！
あと、初めてやったコインランが地獄……！
常に走り続けなきゃならない（速度変化あり）というのがめちゃめちゃ辛いということがわかる。
完全にラストへばって立ち止まってしまっていたので、多分ミニゲームでは一番物理的につらい。
攻略法がわからないのは内ももライダーだけど……（最後のロングジャンプで、どうやって距離稼ぐかがわからない）。
今日は急に寒くなったからか、汗あまりかかなかったな……。
あと、運動する服をどうするか悩む時期になってきたなあ。やっぱり買わないとダメかも。
今まではTシャツと薄手のジャージでよかったからなぁ～。
運動負荷は10。
今日はおつとめあったので夜のみ。ワールド9も後半になってきたよ！ レベルは82。
心拍数、一回めちゃくちゃ低かったんだけど多分計り間違いだと思うんだよな……。
今日はなんか疲れていたというか……多分食べ過ぎで体が重かったな……！
あと、初めてやったコインランが地獄……！
常に走り続けなきゃならない（速度変化あり）というのがめちゃめちゃ辛いということがわかる。
完全にラストへばって立ち止まってしまっていたので、多分ミニゲームでは一番物理的につらい。
攻略法がわからないのは内ももライダーだけど……（最後のロングジャンプで、どうやって距離稼ぐかがわからない）。
今日は急に寒くなったからか、汗あまりかかなかったな……。
あと、運動する服をどうするか悩む時期になってきたなあ。やっぱり買わないとダメかも。
今まではTシャツと薄手のジャージでよかったからなぁ～。
本日分のリングフィットアドベンチャー終了！！
運動負荷は10。
今日は朝・昼・夜に実施。ワールド8を突破してワールド9の途中まで。レベルは80になった！！
心拍数は150オーバーになることが多かった。ジョギングをダッシュに変えてるところ多いからな……。
レベルが上がってきてスキルツリーも進んできてるので、★二つの技が増えてきている。
攻撃力重視で組んでるせいか、構成がうでスキルとはらスキル（こしスキルだと思ってた……）だけになっちゃってる気がする。
近頃攻撃力300オーバーの技を覚えてしまって俄然無双が始まっており、少し負荷上げた方がよくない？ と思いつつある。
あんまりぜーぜーいうこともなくなってきてるので……（ダッシュで死にかけてることは多いけど）。
また明日からおつとめ！ がんばるぞー！
運動負荷は10。
今日は朝・昼・夜に実施。ワールド8を突破してワールド9の途中まで。レベルは80になった！！
心拍数は150オーバーになることが多かった。ジョギングをダッシュに変えてるところ多いからな……。
レベルが上がってきてスキルツリーも進んできてるので、★二つの技が増えてきている。
攻撃力重視で組んでるせいか、構成がうでスキルとはらスキル（こしスキルだと思ってた……）だけになっちゃってる気がする。
近頃攻撃力300オーバーの技を覚えてしまって俄然無双が始まっており、少し負荷上げた方がよくない？ と思いつつある。
あんまりぜーぜーいうこともなくなってきてるので……（ダッシュで死にかけてることは多いけど）。
また明日からおつとめ！ がんばるぞー！
これは昨日のリングフィットアドベンチャー。
やっぱり何をしたか忘れたので記録はなし。
この日は朝と昼だけやったのだったはず。夜はセッション！
やっぱり何をしたか忘れたので記録はなし。
この日は朝と昼だけやったのだったはず。夜はセッション！
これは昨日のリングフィットアドベンチャー。
何をしたか忘れたので記録はなし。
とりあえず朝だけやった。夜は……セッションだったんでね……！
何をしたか忘れたので記録はなし。
とりあえず朝だけやった。夜は……セッションだったんでね……！
本日分のリングフィットアドベンチャー終了！！
運動負荷は10。
今日は朝と夜に実施。ワールド7を突破してワールド8冒頭まで。レベルは68。
心拍数は130くらいのときもあれば、150突破する時もあった。
最近通常のジョギングがダッシュになりつつあるけれど、8-1は道中がスクワットの連打でかなりきつかった。
スクワット苦手なんだよな～なかなか体が慣れてくれないのに道中がどんどん厳しくなってくる。
戦闘でもバンザイスクワット使うのでその頃にはへろへろになっているという塩梅である。
なのでトライセプスなどを混ぜて少しでも足への負担を軽くしようと試みているが、本末転倒なのでちゃんと鍛えよう。
あとヨガでついに立木のポーズを覚えてしまったのだけど、これ……きつくないか……？
まだ戦闘で試せてないのだけど、バランス感覚がちょっと不安ありなので片足で立つだけでふらふらするという次第。
一緒にやっている母に至っては最初からあきらめている。わかるよ。
それでも今のところの単体技ではもっとも強いから……入れたくはある……。やってみよかな……。
マウンテンクライマーは知らない子です。
運動負荷は10。
今日は朝と夜に実施。ワールド7を突破してワールド8冒頭まで。レベルは68。
心拍数は130くらいのときもあれば、150突破する時もあった。
最近通常のジョギングがダッシュになりつつあるけれど、8-1は道中がスクワットの連打でかなりきつかった。
スクワット苦手なんだよな～なかなか体が慣れてくれないのに道中がどんどん厳しくなってくる。
戦闘でもバンザイスクワット使うのでその頃にはへろへろになっているという塩梅である。
なのでトライセプスなどを混ぜて少しでも足への負担を軽くしようと試みているが、本末転倒なのでちゃんと鍛えよう。
あとヨガでついに立木のポーズを覚えてしまったのだけど、これ……きつくないか……？
まだ戦闘で試せてないのだけど、バランス感覚がちょっと不安ありなので片足で立つだけでふらふらするという次第。
一緒にやっている母に至っては最初からあきらめている。わかるよ。
それでも今のところの単体技ではもっとも強いから……入れたくはある……。やってみよかな……。
マウンテンクライマーは知らない子です。
本日分のリングフィットアドベンチャー終了！！
運動負荷は10。
今日も夜だけ。ワールド7のタウンミッションをちまちま回収中。レベルは64。
心拍数は130から140くらい。
今日のタウンミッションは敵を倒すだけなので比較的楽だった。
大変なミニゲーム系をあとにとってあるからなんだけどね……！
ハシラセ橋、スピード感があるせいか常にジョギングじゃなくてダッシュで走っちゃってやたら疲れる……。でも楽しいからハシラセ橋好きだな～。ベルトコンベアが進行方向なのがいい。
そろそろ色んな技を覚えてきたんだけど、実際に戦闘に使う技は限られているな……。
今はヨガ技が外れてしまっているのでまた加えたいなとは思っている。
体いっぱい動かすぞ～がんばるぞ～！！
運動負荷は10。
今日も夜だけ。ワールド7のタウンミッションをちまちま回収中。レベルは64。
心拍数は130から140くらい。
今日のタウンミッションは敵を倒すだけなので比較的楽だった。
大変なミニゲーム系をあとにとってあるからなんだけどね……！
ハシラセ橋、スピード感があるせいか常にジョギングじゃなくてダッシュで走っちゃってやたら疲れる……。でも楽しいからハシラセ橋好きだな～。ベルトコンベアが進行方向なのがいい。
そろそろ色んな技を覚えてきたんだけど、実際に戦闘に使う技は限られているな……。
今はヨガ技が外れてしまっているのでまた加えたいなとは思っている。
体いっぱい動かすぞ～がんばるぞ～！！
本日分のリングフィットアドベンチャー終了！！
運動負荷は10。
今日も夜だけ。ワールド7をドラゴ戦前まで進めつつ。レベルは62。
心拍数は130～150あたりをうろちょろ。
いやーやっぱりおつとめがしんどい！ ので、あんまり動けずにいるね……。
これで残業までついてきたらどうするんだろうあざらし……。がんばれあざらし……。
とりあえず今日はアッシリーナさん回だったのであしスキルを連打してぜいぜい言ってた。
でもまだ何とかなるよ……マウンテンクライマー入れてないから……（入れたら死ぬ）。
やっぱり目標レベルより10高いと随分余裕が出てくる。負荷ちょっと上げてもよいかもな～。
最近、朝歩きながら寝てたりとかするので、あんまりよい調子ではない……。
何とか朝から元気なあざらしになりたいんだけどなかなか難しい。
ともあれリングフィットは続けるんだ！ 続けていくぞー！！
運動負荷は10。
今日も夜だけ。ワールド7をドラゴ戦前まで進めつつ。レベルは62。
心拍数は130～150あたりをうろちょろ。
いやーやっぱりおつとめがしんどい！ ので、あんまり動けずにいるね……。
これで残業までついてきたらどうするんだろうあざらし……。がんばれあざらし……。
とりあえず今日はアッシリーナさん回だったのであしスキルを連打してぜいぜい言ってた。
でもまだ何とかなるよ……マウンテンクライマー入れてないから……（入れたら死ぬ）。
やっぱり目標レベルより10高いと随分余裕が出てくる。負荷ちょっと上げてもよいかもな～。
最近、朝歩きながら寝てたりとかするので、あんまりよい調子ではない……。
何とか朝から元気なあざらしになりたいんだけどなかなか難しい。
ともあれリングフィットは続けるんだ！ 続けていくぞー！！
本日分のリングフィットアドベンチャー終了！！
運動負荷は10。
今日は夜だけ。ワールド7をちょっとだけ。レベルは59。
心拍数は130より低かった気がするな……。
今日は朝からあんまり調子がよくなかったので無理せず切り上げ。
ついにマウンテンクライマーを覚えてしまったけど、母とあざらしの合意の元封印。無理。
そして母と一緒にレッグレイズをやってみたあとバタバタレッグをやったら撃沈した。
「えっ何かいつもはできるのに、バタバタレッグ最後までできないんだけど？？？」と二人でげらげら笑う羽目に。
どうやらレッグレイズが思った以上に負担でかいらしいということを察知。
どっちも単体でやると普通に最後までできてしまうので、できなくなるとは思わなかった……。
明日も無理はせず……でも必ずやってみせる……！！
せっかく15日も続いているので、まずは目指せ1ヶ月！ がんばる！！
運動負荷は10。
今日は夜だけ。ワールド7をちょっとだけ。レベルは59。
心拍数は130より低かった気がするな……。
今日は朝からあんまり調子がよくなかったので無理せず切り上げ。
ついにマウンテンクライマーを覚えてしまったけど、母とあざらしの合意の元封印。無理。
そして母と一緒にレッグレイズをやってみたあとバタバタレッグをやったら撃沈した。
「えっ何かいつもはできるのに、バタバタレッグ最後までできないんだけど？？？」と二人でげらげら笑う羽目に。
どうやらレッグレイズが思った以上に負担でかいらしいということを察知。
どっちも単体でやると普通に最後までできてしまうので、できなくなるとは思わなかった……。
明日も無理はせず……でも必ずやってみせる……！！
せっかく15日も続いているので、まずは目指せ1ヶ月！ がんばる！！
本日分のリングフィットアドベンチャー終了！！
運動負荷は10。
今日は朝と夜のみ。昼はお散歩したので。ワールド7の最初のステージまで。レベルは57。
心拍数は色々あったのでよく覚えてないな……140台が多かった気がする。
今日の朝は先に進まずにイチノイ地とスポルタ水郷をのんびり走ったりしていた。
あざらしはこの二つのステージが結構好きだな……となっている。
でもスムージー作るためにもうちょっと別のステージにも行かないとな、とは思っている。
夜はワールド6ドラゴ戦。レベルが稼げているのでバトル自体は余裕。道中の方が大変だったかな……。
ただやっぱり空気砲連打して箱壊さないといけないやつは苦手だなあ！
もうちょい上手くできるようになりたいなあと思いつつ……苦手なものは苦手なのである……。
色んなスキルを覚えてきたんだけど、今の手持ちのスキルだとこし技の攻撃力が高く多用しがち。
範囲攻撃だとバンザイスクワットが範囲大きく攻撃力も高いので重宝している。
逆にうで技が全然なくて本当にこれでいいのかと思っているけど……、まあ、腕、使ってはいるから（空気砲とかで）……。
また明日から朝早く起きておつとめに行かなきゃいけないので、朝のリングフィットはおあずけ。
夜は少し遅くなってでもやる、というつもりでいる！ 少しでも……やりたい！！
運動負荷は10。
今日は朝と夜のみ。昼はお散歩したので。ワールド7の最初のステージまで。レベルは57。
心拍数は色々あったのでよく覚えてないな……140台が多かった気がする。
今日の朝は先に進まずにイチノイ地とスポルタ水郷をのんびり走ったりしていた。
あざらしはこの二つのステージが結構好きだな……となっている。
でもスムージー作るためにもうちょっと別のステージにも行かないとな、とは思っている。
夜はワールド6ドラゴ戦。レベルが稼げているのでバトル自体は余裕。道中の方が大変だったかな……。
ただやっぱり空気砲連打して箱壊さないといけないやつは苦手だなあ！
もうちょい上手くできるようになりたいなあと思いつつ……苦手なものは苦手なのである……。
色んなスキルを覚えてきたんだけど、今の手持ちのスキルだとこし技の攻撃力が高く多用しがち。
範囲攻撃だとバンザイスクワットが範囲大きく攻撃力も高いので重宝している。
逆にうで技が全然なくて本当にこれでいいのかと思っているけど……、まあ、腕、使ってはいるから（空気砲とかで）……。
また明日から朝早く起きておつとめに行かなきゃいけないので、朝のリングフィットはおあずけ。
夜は少し遅くなってでもやる、というつもりでいる！ 少しでも……やりたい！！
運動負荷は10。
今日もおつとめあったので夜のみ。ワールド9もあとはドラゴを残すのみ。レベルは85。
心拍数は150前後。全然落ち着いてくれないの笑ってしまう。
今日はちょっとおつとめの都合でおうちに帰るのが遅くなったのだけど普通にやった。頑張った。
比較的、戦闘に使うスキルが楽めなのが多いのでやっぱり負荷上げた方がいいかもしれん。
（普通に負荷が高そうなスキルを使えばいいのかもしれないけれど……。マウンテンクライマーとかさ……）
これからおつとめがどんどん忙しくなりそうだけどリングフィットは続けたいな～！
せっかく始めたのを止めてしまうのはもったいないと感じている。
一日に一回、汗をかく時間というのがあるのはいいなあと思うのであるね。