No.1599, No.1598, No.1597, No.1596, No.1595, No.1594, No.1593［7件］
昨日はハッピーなものが手元にきたのでハッピーを噛みしめていた……。
手元にきただけで何もしてないので、今日の夜か明日あたりにはきちんとしたい。
あとお部屋のあれこれを片付けたくて少しずつ全く着てない服などを処分し始めている。
まずは……スペースを……作る！！
手元にきただけで何もしてないので、今日の夜か明日あたりにはきちんとしたい。
あとお部屋のあれこれを片付けたくて少しずつ全く着てない服などを処分し始めている。
まずは……スペースを……作る！！
何も進まなかった（絶望）何か全然ものを書くパワーが足りてないぞ！ 代わりに立ち絵はちょっとやったが……！！
あとてがろぐのアップデートをした！
あとてがろぐのアップデートをした！
フィットボクシング2、32日目～！
昨日追加された各部位を集中的にやるやつだったのだけど、二の腕シェイプ（ショート）がジャブとストレートだけなのにはちゃめちゃに疲れて母と顔見合わせて笑ってしまった。
ジャブだけ四連打、何？？？
あとヒップシェイプは単純にヤバい。
ダッキングとパンチの繰り返しは純粋に疲れるってことがよくわかりすぎる。
あとフリーの参考にこれ貼っとこうね
https://note.com/fitboxing_img/n/n1fab9d...
畳む
昨日追加された各部位を集中的にやるやつだったのだけど、二の腕シェイプ（ショート）がジャブとストレートだけなのにはちゃめちゃに疲れて母と顔見合わせて笑ってしまった。
ジャブだけ四連打、何？？？
あとヒップシェイプは単純にヤバい。
ダッキングとパンチの繰り返しは純粋に疲れるってことがよくわかりすぎる。
あとフリーの参考にこれ貼っとこうね
https://note.com/fitboxing_img/n/n1fab9d...
畳む
来年はもうちょい意識的に休んでいきたいかもなあ～！
休むというか、メリハリをつけられるようになりたい。
今年なんかずっと気が休まらない感じであったため……。
対策として、意識的におやすみデーを作ったり、計画を立てるときも5割くらいのパワーで立てるのがよいかもな、と思っている。
できるかどうかは別として！！
休むというか、メリハリをつけられるようになりたい。
今年なんかずっと気が休まらない感じであったため……。
対策として、意識的におやすみデーを作ったり、計画を立てるときも5割くらいのパワーで立てるのがよいかもな、と思っている。
できるかどうかは別として！！
SCP-3338
http://scp-jp.wikidot.com/scp-3338
かわいい同居人よ……。
モキバの家にも出てきたりしないかな～（モキバは一人暮らしだし音楽が好きだし趣味はオタマトーンの演奏なので）。
っていうかこれ日本が舞台の話だけど本家のSCPだし書いた人も日本の方ではなさそうでへえ～となるなどした。
休日はお出かけ予定がなくても晴れてたらいったんは外に出る、を心がけている。なんなら歩きまくる。
やはり一日に一度は遠くを見て目をリセットさせるべきと学んだ。お日様を浴びるのも体のためにはよいっていうよね。
運動始めてから雨の時があんまりないんだけど、雨ならフィットボクシングやるのがいいかな……デイリーは夜やるとして、フリーで短いのと長いの織り交ぜるのがよいかも。
昨日なんか重点的に体のワンポイントを鍛えるコースが解禁された気配があるので、ウエストとかやるのがよいかも……？ 腰、鍛えていきたい！！
やはり一日に一度は遠くを見て目をリセットさせるべきと学んだ。お日様を浴びるのも体のためにはよいっていうよね。
運動始めてから雨の時があんまりないんだけど、雨ならフィットボクシングやるのがいいかな……デイリーは夜やるとして、フリーで短いのと長いの織り交ぜるのがよいかも。
昨日なんか重点的に体のワンポイントを鍛えるコースが解禁された気配があるので、ウエストとかやるのがよいかも……？ 腰、鍛えていきたい！！
いくつかは行ったことあるけど、それだってもう15年くらい前だもんな……。
科博の植物園とか行ったことないから俄然行きたい！ 国立科学博物館筑波実験植物園！
全然いつでも行ける範囲ではあるので、ふらっと出かけたさ、あるなあ……！
運動するようになってから、少しずつ意識が外向きになってきていて、それはすごくよいこと。
代わりに創作作業とのバランスがとれてないけどまあまあ 慣れてきたら配分もわかってくるじゃろ。