全年12月14日［10件］
2023年 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
フィットボクシング2、32日目～！
昨日追加された各部位を集中的にやるやつだったのだけど、二の腕シェイプ（ショート）がジャブとストレートだけなのにはちゃめちゃに疲れて母と顔見合わせて笑ってしまった。
ジャブだけ四連打、何？？？
あとヒップシェイプは単純にヤバい。
ダッキングとパンチの繰り返しは純粋に疲れるってことがよくわかりすぎる。
あとフリーの参考にこれ貼っとこうね
https://note.com/fitboxing_img/n/n1fab9d...
畳む
昨日追加された各部位を集中的にやるやつだったのだけど、二の腕シェイプ（ショート）がジャブとストレートだけなのにはちゃめちゃに疲れて母と顔見合わせて笑ってしまった。
ジャブだけ四連打、何？？？
あとヒップシェイプは単純にヤバい。
ダッキングとパンチの繰り返しは純粋に疲れるってことがよくわかりすぎる。
あとフリーの参考にこれ貼っとこうね
https://note.com/fitboxing_img/n/n1fab9d...
畳む
来年はもうちょい意識的に休んでいきたいかもなあ～！
休むというか、メリハリをつけられるようになりたい。
今年なんかずっと気が休まらない感じであったため……。
対策として、意識的におやすみデーを作ったり、計画を立てるときも5割くらいのパワーで立てるのがよいかもな、と思っている。
できるかどうかは別として！！
休むというか、メリハリをつけられるようになりたい。
今年なんかずっと気が休まらない感じであったため……。
対策として、意識的におやすみデーを作ったり、計画を立てるときも5割くらいのパワーで立てるのがよいかもな、と思っている。
できるかどうかは別として！！
SCP-3338
http://scp-jp.wikidot.com/scp-3338
かわいい同居人よ……。
モキバの家にも出てきたりしないかな～（モキバは一人暮らしだし音楽が好きだし趣味はオタマトーンの演奏なので）。
っていうかこれ日本が舞台の話だけど本家のSCPだし書いた人も日本の方ではなさそうでへえ～となるなどした。
休日はお出かけ予定がなくても晴れてたらいったんは外に出る、を心がけている。なんなら歩きまくる。
やはり一日に一度は遠くを見て目をリセットさせるべきと学んだ。お日様を浴びるのも体のためにはよいっていうよね。
運動始めてから雨の時があんまりないんだけど、雨ならフィットボクシングやるのがいいかな……デイリーは夜やるとして、フリーで短いのと長いの織り交ぜるのがよいかも。
昨日なんか重点的に体のワンポイントを鍛えるコースが解禁された気配があるので、ウエストとかやるのがよいかも……？ 腰、鍛えていきたい！！
やはり一日に一度は遠くを見て目をリセットさせるべきと学んだ。お日様を浴びるのも体のためにはよいっていうよね。
運動始めてから雨の時があんまりないんだけど、雨ならフィットボクシングやるのがいいかな……デイリーは夜やるとして、フリーで短いのと長いの織り交ぜるのがよいかも。
昨日なんか重点的に体のワンポイントを鍛えるコースが解禁された気配があるので、ウエストとかやるのがよいかも……？ 腰、鍛えていきたい！！
昨日は即興で書くべきものを4000文字近く書いた。1.5hだからまあまあ悪くない戦績。書くことが決まってればこのくらいのペースで書けるんだよなあ……。
朝活はスキップしたが10分だけ描き途中の立ち絵は進めた。えら。
立ち絵、24までにはさすがに終われると信じたいが、そこまでにまともにおえかき作業が可能な日はほぼないのだよな……！
27までにはヘッドトリップ含めて全部片付けたいので己を奮い立たせるぞ～！！
朝活はスキップしたが10分だけ描き途中の立ち絵は進めた。えら。
立ち絵、24までにはさすがに終われると信じたいが、そこまでにまともにおえかき作業が可能な日はほぼないのだよな……！
27までにはヘッドトリップ含めて全部片付けたいので己を奮い立たせるぞ～！！
今日は思った以上に疲れてたので朝活を一旦スキップ～、好きなことをしよう……。
何かこう、上手くいかないのを繰り返しているのを感じており、地味に「俺はもうダメかもしれん」のモードに入ってしまっているのを感じる！ 実際にはそんなことはない！！（基本がダメなのはいつものことだし！！）
とりあえず今日は何も余計なこと考えずに大人しく仕事をするのよあざらし。無理なく生きるのよあざらし。
明日が終わればハッピー土日！ おでかけの機運！！
何かこう、上手くいかないのを繰り返しているのを感じており、地味に「俺はもうダメかもしれん」のモードに入ってしまっているのを感じる！ 実際にはそんなことはない！！（基本がダメなのはいつものことだし！！）
とりあえず今日は何も余計なこと考えずに大人しく仕事をするのよあざらし。無理なく生きるのよあざらし。
明日が終わればハッピー土日！ おでかけの機運！！
2022年 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
今日の朝活はVOIDのキャラをこねてた。
描いたことないタイプの見た目のキャラに挑戦してみたいな～と思って、調べ調べもちもち。
設定としてはあるけど絵にしたことない、というやつ。
とはいえ、まだまだ先の話なので明日は鵯のキャラシを公式のやつで作りつつ、金曜卓の立ち絵仕上げちゃいたいな～。
まだ表情差分がふわっとしているため。
描いたことないタイプの見た目のキャラに挑戦してみたいな～と思って、調べ調べもちもち。
設定としてはあるけど絵にしたことない、というやつ。
とはいえ、まだまだ先の話なので明日は鵯のキャラシを公式のやつで作りつつ、金曜卓の立ち絵仕上げちゃいたいな～。
まだ表情差分がふわっとしているため。
この前買った、クランドさんのメロンのお酒、これ！！
めちゃめちゃかわいい～！！！
瓶の形とかラベルの感じとかとってもかわいいし、とても味わいが自然なメロンなのよね～。
あざらしはイチゴ味は苦手だから買えないけど信号機カラーいいな……！
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めちゃめちゃかわいい～！！！
瓶の形とかラベルの感じとかとってもかわいいし、とても味わいが自然なメロンなのよね～。
あざらしはイチゴ味は苦手だから買えないけど信号機カラーいいな……！
なんかめちゃめちゃ寝るとき寒いので、暖房をつけて寝るという最終手段を取ることにした。
ただこれやるとのどが死にやすいのと、口が渇いて口内炎のバーゲンセールになりテンションだだ下がるので、今日はマスクをしての就寝に挑戦したい。
加湿器あるにはあるけど脆弱なのよな～！ 併用がよいかな……。
布団の中を温かくする（湯たんぽとか……）という手もあるんだけど、湯たんぽ、加減がきかずいつもよけちゃうのだよね。
快適に冬を過ごしたい！ 毎年冬が鬼門なのはわかってるので少しでも楽になりたい！
追記
加湿器、今あるやつが毎シーズン手入れに手間取るので、手入れが楽かつパワフルそうな奴を新調してみた。
まあ使いこなせなかったら親に渡そう……。
追記
SwitchBotの機能を使って、おうち帰る前に暖房がつくようにしてみた。
段々快適なお部屋が作れるようになってきたのでは？
なお電気代については健康を維持できなかったときにかかる値段の方が上と考えて一旦考慮からは除外している。
ただこれやるとのどが死にやすいのと、口が渇いて口内炎のバーゲンセールになりテンションだだ下がるので、今日はマスクをしての就寝に挑戦したい。
加湿器あるにはあるけど脆弱なのよな～！ 併用がよいかな……。
布団の中を温かくする（湯たんぽとか……）という手もあるんだけど、湯たんぽ、加減がきかずいつもよけちゃうのだよね。
快適に冬を過ごしたい！ 毎年冬が鬼門なのはわかってるので少しでも楽になりたい！
追記
加湿器、今あるやつが毎シーズン手入れに手間取るので、手入れが楽かつパワフルそうな奴を新調してみた。
まあ使いこなせなかったら親に渡そう……。
追記
SwitchBotの機能を使って、おうち帰る前に暖房がつくようにしてみた。
段々快適なお部屋が作れるようになってきたのでは？
なお電気代については健康を維持できなかったときにかかる値段の方が上と考えて一旦考慮からは除外している。
2021年 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する
おさけさけ！ おさけさけ！
最近はもっぱら生レモンサワーと時々ワイン（そのまま飲んだりサングリアにしたり……）だったのだけど、たまには他のも飲みたいな～と思ったのだね。
そんなわけでホットドリンクにしてもよさそうな、モーツァルトとベイリーズを棚に加えることを決意。
モーツァルトはブラック。この前飲ませていただいたホットワインにモーツァルト入れる奴がおいしかったのでうちでもやりたいな～と思ったのがきっかけ。
ベイリーズは、ヨドバシドットコムのお酒の項を見てたらちっちゃいボトルがあったので勢いでお迎えを決意。ベイリーズミルクおいしいよね～。
そしてこれはお酒ではないけど、ミロ オトナの甘さをそっと購入。ずっと気になっていたのだよね～、ミロ元々好きだけど甘くて飽きちゃっていつも捨てざるを得ない状態に陥ってたので！ 今回こそ飲みきるぞ！！
そんなわけで牛乳と混ぜておいしいメンツが揃いつつあるので、この冬は牛乳いっぱい消費できたらよいな～！
最近はもっぱら生レモンサワーと時々ワイン（そのまま飲んだりサングリアにしたり……）だったのだけど、たまには他のも飲みたいな～と思ったのだね。
そんなわけでホットドリンクにしてもよさそうな、モーツァルトとベイリーズを棚に加えることを決意。
モーツァルトはブラック。この前飲ませていただいたホットワインにモーツァルト入れる奴がおいしかったのでうちでもやりたいな～と思ったのがきっかけ。
ベイリーズは、ヨドバシドットコムのお酒の項を見てたらちっちゃいボトルがあったので勢いでお迎えを決意。ベイリーズミルクおいしいよね～。
そしてこれはお酒ではないけど、ミロ オトナの甘さをそっと購入。ずっと気になっていたのだよね～、ミロ元々好きだけど甘くて飽きちゃっていつも捨てざるを得ない状態に陥ってたので！ 今回こそ飲みきるぞ！！
そんなわけで牛乳と混ぜておいしいメンツが揃いつつあるので、この冬は牛乳いっぱい消費できたらよいな～！