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幸福偏執雑記帳
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以降更新はindexで行います

No.1609, No.1608, No.1607, No.1606, No.1605, No.1604, No.16037件]

昨夜、昼間だらだら眠ってたからか、なかなか寝付けなかったのだけど、それがすごく心地よい寝付けなさだったのでよかった。
体は脱力してるのに脳の中が妙な冴え方をしてるというか、なんかつらつら考え続けられてる感じというか……。
たまにあるのだ、体調の悪い日の「眠れなさ」というか、あざらしはその眠りの縁みたいなところがすごく好き。
「寝なければならない」みたいな観念がない時の眠れなさはいっそ心地よいので、この感覚がずっと続けばいいのだが、寝ないと保たないので困ったものである。

いま

フィットボクシング2、36日目~!
頭痛がするのだけどストレッチしたかったので短めに!
寒くて痛くて動きがわるーい!

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運動

あああああ 死ぬほど頭が痛い!!! 嘘だろ!?!?
いやまあ体調崩す周期的なやつなのはわかってるけどぉ……!!!!

いま

フィットボクシング2、35日目!
今日は重めだけど、外が寒かったからかやけに動きが鈍く、かつなんかあんまり汗をかかなかった……。
メニュー的にもやりやすめだったとはいえ……。

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運動

フィットボクシング2、34日目!
今日は普通の長さで。比較的楽なやつだったな~。

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運動

今日は一日寝てしまったのだけど(まあ今週メンタル的にきつかったからな……)、起きたらなんか右の胸のあたりが痛い! 変に圧迫して痛めてる感じがする!!
最近めちゃくちゃ寝相が悪いんだけど、なんか神経ささくれだってるのかな~。
寝相、悪い方がいい(というか寝てる間でも体がきちんと動く方がいい)という説もあるらしいけども……。

いま